Les compléments alimentaires : rôles, avantages et points de vigilance

Les compléments alimentaires sont des produits destinés à compléter le régime alimentaire normal. Ils sont une source concentrée de nutriments ou d’autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique. Typiquement, ces compléments se présentent sous différentes formes telles que les pilules, capsules, comprimés, liquides, et poudres. 1. Définition et Objectifs des Compléments Alimentaires Les compléments …